منتديات الأحلام الجماهرية 
  ينتهي  : 11-12-2008
  عدد الضغطات  : 469
عروض بوربوينت,بوربوينت تعليمية,درس بوربوينت.عروض تقديمية 
 عدد الضغطات  : 8710
طلبات التصميم 
 عدد الضغطات  : 1521
منتديات النخبة 
 عدد الضغطات  : 450 مركز تحميل شبكة النخبة وهمس القلوب 
 عدد الضغطات  : 327 منتديات القلوب العذبة 
 عدد الضغطات  : 409 منتديات همس المعاني 
 عدد الضغطات  : 348
 منتديات جلسات قطر 
  ينتهي  : 07-02-2009
  عدد الضغطات  : 266 اعلن هنا 
 عدد الضغطات  : 106 اعلن هنا 
 عدد الضغطات  : 30

مسابقة الرقم السعيد
جرب ادخال آخر 4 ارقام فقد تفوز بجائزة المنتدى إذا كانت الارقام صحيحة

 
العودة   منتديات همس القلوب > - - --^[ ( شبكة همس القلوب التعليمية ) ]^-- - - > همس القلوب الطبية والعلمية > علم النفس
التسجيل الأسئلة الشائعة قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة
 

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في هذا الموضوع طرق عرض الموضوع
قديم 14-02-2008, 02:39 PM رقم المشاركة : 1 (permalink)

الصورة الرمزية غروب
 
تاريخ التسجيل : Aug 2007
رقم العضو : 56
المواضيع : 344
الردود : 1855
مجموع المشاركات : 2,199
بمعدل : 4.79 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 90
معدل تقييم المستوى : غروب will become famous soon enough
المخالفات : 0/0 (0)
معلومات إضافية

غروب غير متواجد حالياً

افتراضي التحرر من الضغوط



التحرر من الضغوط



لقد حان الوقت لكي تتعلم من الأطفال درسا لذيذا وهو كيف تنظم وقتك لكي تحتفل بأيام خاصة في حياتك، وتشعر فيها بأنك مازلت تحيا حياة بعيدا عن الضغوط والعمل، لماذا لا تكافأ نفسك؟ لماذا لا تجد الأعذار لكي تحتفل بيوم عيد ميلادك مثلا؟!
أنت تحتاج في بعض الأحيان إلي يوم خاص جدا…. تحتاج إلي أذن تقدمه لنفسك لكي تقوم بالاحتفال بأي مناسبة ما مهما كانت… تحتاج إلي سبب لكي تجمع أصدقائك و تذهب معهم لتناول الغذاء بعيدا عن المنزل أو العمل…. فمن الممكن أن تحتفل بعيد زواجك، أو بعيد ميلادك…. أو أن تلتمس أي سبب آخر لنفسك لتجد الوقت الذي تستمتع به. دعونا نعد أنفسنا أن نعثر علي وقت يأخذنا بعيدا عن حياتنا المليئة بالعمل ونشعر من خلاله أننا مازلنا بصحة جيدة. أعذار ……… أعذار ………مجرد أعذار!!!!
سمعت كل هذه الأعذار من قبل… أعرف أنك مشغول ولديك أعمال كثيرة تقوم بها، أو مثقل بأعباء أسرتك وأولادك ولا تستطيع الفرار بعيدا . لكن عليك بالإنصات جيدا إلي خطتنا إذا كنت تعمل يمكنك اختلاس بعض الوقت لكي تتناول الغذاء مع أصدقائك وتحتفل بالمناسبة التي تمر بك، فلماذا لا تجد الوقت لكي تروح قليلا عن نفسك، وتنسي متاعب الحياة و ضغوط العمل؟. وإذا لم تستطع القيام بذلك بعد مواعيد العمل، فالبديل موجود وهو أن تنفذ خطتك الخاصة بالاحتفال مساءا وإذا كان لديك أطفال يمكنك تركهم مع أي فرد تشعر بالاطمئنان إليه مثل الأب أو الأم أو أحد الأخوات أو حتى جيرانك أو أصدقائك…. لكن إذا اخترت أفراد عائلتك لكي تحتفل معهم بهذه المناسبة فهذا أمر مختلف تماما وسيوفر عليك عناء اختيار من سيقوم برعاية أطفالك أثناء غيابك، كما أنها فرصة للإلتقاء بهم بعد فترة غياب طويلة عنهم أثناء النهار في العمل.
بوسعك أن تختار عيد ميلادك ليكون العذر و المبرر للاحتفال بحياتك و الاستمتاع بها. لا تضع في الاعتبار أن عمرك سيزداد عاما وأنك ستصبح أكبر في السن، لكن يجب أن تنظر إلي الجانب الإيجابي في عيد الميلاد أو في أي مناسبة أخري علي أنها فرصة للمرح والتحرر من قيود الحياة. أنظر إلي الأطفال عندما تخبرهم بأنه حفل عيد ميلاد! سيسعدون كثيرا لما يجدونه فيه من مرح، الالتقاء بالأصدقاء. فأنت نفسك بمجرد سماعك مناسبة حلوة لك أو لغيرك تبتسم…. أليس هذا مدعاة للسرور وحدة ؟!
كارت الدعوة:
يجب أن تكون هناك بعض المفاجآت الإبداعية في دعوتك لأصدقائك للاحتفال بعيد ميلادك، إما عن طريق إرسال "بونبون" مكتوب عليها الدعوة، أو عن طريق إرسال كروت إليكترونية….. أجعل هذه الدعوة حلوة لذيذة لكي تلفت بها الانتباه بحضور عيد ميلادك.
وإذا كنت أنت المدعو… أعرف أنك ستفكر ألف مرة قبل الذهاب إلي مثل هذه المناسبات….. والسبب "الهدية"، وعليك بالتفكير فى أن الهدية غير مرغوب فيها بقدر رغبة حضورك ووجودك أنت شخصيا للاستمتاع مع صاحب عيد الميلاد….. فالهدايا اختيارية ولا تقلق من ذلك.







من مواضيع : غروب 0 مين فيهم ملك جمال الإنمي ؟؟
0 صور دلوع الانمي
0 إنمي سعودي !!!
0 قمممممممممممة الدلــــــــــــــــــــــــــع....أدخلوووو
0 صور سينشي وران....
0 أحلى أصدقاء
0 الحجره الشريفه
0 موقع الحجرات
0 عمارة النبي صلى الله عليه وسلم مسجده وتوسعته فيه
0 معجزات الرسول صلى الله عليه وسلم
0 إلى الجنه )))
0 الصبر عدة المؤمنين






التوقيع - غروب

غروب
**********

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد باقتباس
قديم 16-02-2008, 09:32 PM رقم المشاركة : 2 (permalink)

الصورة الرمزية نجمة القلوب
 
تاريخ التسجيل : Aug 2007
رقم العضو : 7
الإقامة : قطر
الهواية :
المواضيع : 2282
الردود : 15470
مجموع المشاركات : 17,752
بمعدل : 38.07 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 804
معدل تقييم المستوى : نجمة القلوب is a name known to allنجمة القلوب is a name known to allنجمة القلوب is a name known to allنجمة القلوب is a name known to allنجمة القلوب is a name known to allنجمة القلوب is a name known to allنجمة القلوب is a name known to all
المخالفات : 0/0 (0)
معلومات إضافية

نجمة القلوب متواجد حالياً

افتراضي

صراحه استمتعت بقراءة النصائح
شكرا غروب







من مواضيع : نجمة القلوب 0 قبله قد تدخلك الجنه
0 لبيك اللهم صوتيات
0 أداب الحج والعمره
0 شروط وجوب الحج
0 مواقيت الحج
0 من أجل سلامة الحجاج
0 ب---ر---و---ش---ا---ت
0 الدجاج بالمايونيز
0 طبخات أرز بالصور
0 ♥ღ°•¦ دونات التوفي ¦•°ღ♥~
0 بطاطس بالجبنه رهيبه
0 الدنيا حلم






التوقيع - نجمة القلوب




لو سمحت تفضل ولم تندم
[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط. ]
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد باقتباس
قديم 29-02-2008, 07:07 PM رقم المشاركة : 3 (permalink)
 
تاريخ التسجيل : Feb 2008
رقم العضو : 666
المواضيع : 8
الردود : 67
مجموع المشاركات : 75
بمعدل : 0.26 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : ابو خالد is on a distinguished road
المخالفات : 0/0 (0)
معلومات إضافية

ابو خالد غير متواجد حالياً

افتراضي

مشكوره اختي على الموضوع
في انتظار الجديد

اخوكي: ابو خالد






من مواضيع : ابو خالد 0 فن التلخيص
0 سيكولوجية الوسائل التعليمية
0 كيف تحفظ اي شي بسرعه بطريقه Nlp
0 ملخص كتاب فن إدارة الوقت [كيف يدير الناجحون وقتهم]
0 العين - عمليات الليزك
0 كتاب ادارة الوقت
0 تخطيط الموارد البشرية في المؤسسة الاقتصادية
0 قاموس المصطلحات الادارية
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد باقتباس
قديم 04-03-2008, 01:42 AM رقم المشاركة : 4 (permalink)

الصورة الرمزية همس الحب
 
تاريخ التسجيل : Aug 2007
رقم العضو : 23
المواضيع : 561
الردود : 10321
مجموع المشاركات : 10,882
بمعدل : 23.47 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 338
معدل تقييم المستوى : همس الحب is a jewel in the roughهمس الحب is a jewel in the roughهمس الحب is a jewel in the roughهمس الحب is a jewel in the rough
المخالفات : 0/0 (0)
معلومات إضافية

همس الحب غير متواجد حالياً

افتراضي

غرووووووووووووووووووووووب

يسلمو عالنصائح عزيزتي






من مواضيع : همس الحب 0 ملعوبة ليوم اللعب.أضحك معنا‏ !!!
0 نعم الجار‏ !!!
0 معلومات طريفة وغريبة !!!
0 ابحث عن اسمك !!!
0 هل ستكون في يوم (غير متصل )للأبد !!!
0 الى كل احبتي‏ !!!
0 دعاء راح تحس بعد قراءته براحة عجيبة‏ !!!
0 أتعلمو ماهي المرأة !!!
0 لـتـكـسـب الــنـقـاش !!!
0 على أي اساس تقيس(ين)ثقافة الشخص الذي امامك !!!
0 امتلكت ممحاهـ .. فماذا ستمحي !!!
0 لاتكن المغــرور فتنـدم ... ولا تكن وااثــق فتـُصــدم !!!






التوقيع - همس الحب

همس الحب
[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط. ]
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد باقتباس
رد

أدوات الموضوع إبحث في هذا الموضوع
إبحث في هذا الموضوع:

البحــــــث المتقــــــدم
طرق عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
رمز [IMG] متاحة
رمز HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى


الساعة الآن: 10:08 AM.


بدعم و تطوير من :  قطر هوست
Powered by vBulletin V3.7.3. Copyright ©2000 - 2008
 

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.2.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81