أسهل طريقة لحفظ أي شي بإذن الله(لكل طالب وطالبة)

22-03-2008, 10:46 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أريت موضوع كتير حلو بالنت وحبيت إنقلكن ياه....لأنو بهم كل طالب وطالبة .
أكيد كل واحد عندو إمتحان بكرة حيسأل حالو أسئلة منها:

((اعذروني حأكي بالفصحة))

1-هل العقل يخزن معلومات ليلة الامتحان؟
2-هل يجب أن تكون المذاكرة قبل الإمتحان بثلاثة أيام على الأقل حتى يستطيع الإنسان التذكر وقت الامتحان؟
3-ماهي المدة التي يحتاجها العقل لتخزين كافةالمعلومات للامتحان؟
الأجوبة :
إن الطريقة الأصح للاحتفاظ بالمعلومات وعدم نسيانها هي:
1-إذا كانت المعلومة مقروءة للمرة الأولى فينبغي أن تكون هناك مراجعة عامة بعد عشرة دقائق من إنهاء الوحدة أو الجزء,وتكون المراجعة لما تمت قراءته بشكل عام ,وهنا ستبقى الذاكرة قوية وتسير على مسار واحد مرتفع و إذا لم يتم ذلك فسيهبط مستوى التذكر بعد فترة سيتم توضيحها بعد
حين(ونعتبر هذه المراجعة الأولى رغم تكرير المراجعات لأكثر من مرة بعد إنهاء كل وحدة لما سبقت قراءته)
2-المراجعة الثانية ينبغي أن تكون قبل انتهاء 24 ساعة لأنك إن لم تفعل ستفقد جزءاً كبيرا من المعلومات لو عدت إليها بعد حين ,ولو فعلت ستبقى الذاكرة قوية .
3-المراجعة الثالثة بعد إسبوع .
4-المراجعة الرابعة بعد شهر .
5-المراجعة الخامسة بعد 6 أشهركحد أقصى .
6-المراجعة الأخيرة عند الضرورة أو ليلة الامتحان وهذه أفضل طريقة للاستذكار وبها ستحصل على أفضل النتائج بإذن الله.بل إنك ستتذكر معلوماتك للعمر كله( 75% كحد أدنى )ولن تنساه مهما طال الزمن ويمكن استرجاعه بمجرد إلقاء نظرة سريعة عليه.
ولذلك لا ننسى أبداً جدول الضرب ولاننسى نتائج جمع الأعداد البسيطة أو طرحها أوضربها أو قسمتها مهما طال الزمن لأننا دون أن ندرك كنا نتبع هذه الطريقة ولا ننسى بعض المعلومات المتكررة في حياتنا,وهذا يعني أنه لا ينبغي أن تقرأ المعلومات لمرة واحدة قبل ليلة الامتحان لأن هذا سيعرض معلوماتك للنسيان ,خاصة إن كنت تقرأها للمرة الأولى بل إقرأها قبل يومان كحد أدنى ثم راجعها قبل انتهاء 24 ساعة على القراءة الأولى وهنا ستحصل على نتيجة جيدة بإذن الله تعالى في الامتحان ولكن هذه المعلومات( التي قرأتها مرتين فقط لا غير )ستتذكرها عند الامتحان ثم سيتبخر معظمها بعد ذلك وهذا ما يحصل مع الطلبة الذين ينسون كل ما استذكروه بعد الامتحان مباشرة لأن المعلومات حينها تكون في الذاكرة السطحية وليست في العميقة .
ولو أردت تثبيتها للأبد راجعها بعد ذلك حسب ما ذكرت لك أو ابدأ دائماً من بداية العام الدراسي واجعل مراجعاتك متكررة كما بينت سابقا.
وكما ذكر الأميريكي المسلم أيمن (وهو الشخص الذي استخلص لنا كل هذه المعلومات من خلال الدراسات التي أجراها)أن أفضل طريقة للاستذكار أو المحافظة على مستوى تذكر عال وممتاز أن تسير في استذكارك على النحو التالي:((ولا تنسوا ما ذكرته سابقاً))
1-ألا تستمر في الاستذكار أكثر من ساعة بل تأخذ فترة استراحة بعد كل وحدة أو جزء منها قبل انتهاء الساعة حتى تبقى ذاكرتك نشيطة لأن مستوى الذاكرة أو الحفظ يتدنى وينحدر غذا لم تأخذ فترات من الراحة القصيرة بعد كل فقرة وقبل انتهاء الساعة .
2-تنحدر الذاكرة ومستوى الحفظ بعد الساعة إذا لم يأخذ الشخص استراحة قصيرة ثم تعاود الصعود تدريجياً بعد أكثر من ساعة حتى تصل إلى الساعتين فننسى بذلك بعض المعلومات التي حفظها بعد مضي نصف ساعة وحتى الساعة والربع دون أخذ استراحة.
3-بعد الساعتين ينحدر مستوى التذكر بشدة إذا لم يحصل الشخص على استراحة قصيرة.
4-بعد كل استراحة قصيرة قد لا تتعدى 5دقائق أو أكثر بقليل ينبغي أن يسترجع بشكل سريع النقاط السابقة حتى لا يأخذ وقت طويل في المراجعة ثم ينتقل إلى النقطة التالية .
5-وبالطبع أذكرك بالدعاء:
((رب اشرح لي صدري, و يسر لي أمري ,واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي))
بتمنى تستفيدوا من هالموضوع الحلو .
مع خالص تقديري

Abeer AL-Zuhoor

عبير الزهور