![]() |
![]() |
|
|
رقم المشاركة : 1 (permalink) | |||||||||||
|
-------------------------------------------------------------------------------- هناك نقاط يمكن اتباعها أثناء تنظيف الأسنان لضمان فاعلية التنظيف وبقاء الأسنان صحية: غسل الأسنان مرتين في اليوم. • استخدام فرشاة أسنان ناعمة تناسب طبيعة أسنانك. • استخدام معجون أسنان يحتوي علي الفلورايد لضمان حماية أسنانك من التسوس. • وضع الفرشاة عند بداية التقاء الأسنان باللثة، علي زاوية 45 درجة تقريباً عند خط بداية اللثة. • تحريك الفرشاة إلي الأمام وإلي أعلي أكثر من مرة. استخدام الفرشاة بلطف علي الأسنان لأن غسيل الأسنان بعنف يساعد علي إصابة اللثة وتكون أكثر عرضة للإصابة بالحول السني. • غسل كلا من السطح الخارجي والداخلي للأسنان. • لتنظيف السطح الداخلي للأسنان الأمامية، يمكن استخدام قمة الفرشاة وتنظيف الأسنان برفق لأعلي وأسفل. • تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين علي الأقل. • تنظيف اللسان لمدة حوالي 30 ثانية لإزالة البكتريا العالقة به. • يمكن أيضاً تنظيف الأسنان بدون معجون أولاً وتقوم باتباع هذه الخطوات السابقة لمدة دقيقة ثم تستخدم المعجون مرة أخرى لمدة دقيقتين. • بعد الانتهاء من غسيل الأسنان ، يجب تنظيف الفرشاة جيداً وغسلها. • تغيير فرشاة الأسنان الخاصة بك كل 3 شهور أو بعد الإصابة بنزلة برد. [] |
|||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 2 (permalink) | |||||||||||||
|
معلومات مفيدة تسلمي على الموضوع الرائع أختكـ، فراشة الليل |
|||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 5 (permalink) | |||||||||||||||
|
![]()
|
|||||||||||||||
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| طرق عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تنظيف الرئتين عند المدخنين | قـ عشق ـلادة | همس القلوب الطبية والعلمية | 4 | 23-08-2008 05:19 PM |
| اعرف شخصيتك من ضغطك لمعجون الاسنان ..!! | فراشة الجنة | علم النفس | 2 | 02-05-2008 06:32 PM |
| طريقة تنظيف الكمبيوتر | أسـيـرالصمتـ | همس الكمبيوتر والبرامج | 5 | 06-01-2008 03:14 PM |
| قبل ان تعالج عصب اسنانك ماذا يجب ان تتاكد منه عند طبيب الاسنان | :: نور الدنيا :: | همس القلوب الطبية والعلمية | 4 | 17-10-2007 03:59 PM |
| علاج اصفرار الاسنان | أموره فلسطين | همس القلوب الطبية والعلمية | 4 | 23-09-2007 11:26 PM |
![]() |
![]() |